Otomatik çeviri
Denizde çalışmak, romantizmi ve her açıdan çekiciliği ile birlikte, hayali olmayan zorlukları da beraberinde getirir. Uzun seyirlere ve evden uzun süre ayrı kalmaya alışmış deneyimli denizciler, bu duruma bir dereceye kadar alışır ve bunu bir sorun olarak görme eğiliminde değildir. Ancak, ilk kez denizci olacaklar için ilk seyirlerinde denizde çalışmanın zorluklarına alışmak zor olabilir. Denizci bedeninin adaptasyonu Genel olarak, denizci bedeninin uzun süre aynı ekip içinde çalışma koşullarında adaptasyonu ve uyum sağlama konusu uzun süredir değerlendirilmektedir. Denizcileri doğrudan etkileyen faktörler şunlardır: işin monotonluğu ve tek düzeliği, tekrarlayan görsel ve işitsel izlenimler, koşullu “mekânsal” izolasyon. Araştırmacıların görüşüne göre, tüm bunlar uzun süreli maruz kalma durumunda deneyimsiz bir denizci üzerinde sinir sisteminin otonomik bozukluklarına ve zor durumlarda bedenin fiziksel işlev bozukluklarına yol açabilir. Araştırmalara göre, gemideki denizcilerin adaptasyon süreci ortalama 10 gün sürmektedir. Bu süre zarfında diğer mürettebat üyeleri ile kişisel bağlar kurulur ve "denizcilerin" temel insani nitelikleri ortaya çıkmaya başlar. Bazı ses monotonluğu (motorun monoton uğultusu, iskele dışından gelen dalga sesleri, martı çığlıkları, vb.) nedeniyle, birçok denizci duyuların "körelmesi" olarak adlandırılan durumu belirtir. Seyirdeki ilk aydan sonra, çevrelerindeki sudan başka dünyada hiçbir şey yokmuş gibi hissetmeye başlarlar. Birçok uzun mesafe denizci genellikle ketum ve gizli kişiler olduğuna dikkat edin. Ancak, en büyük ahlaki kararlılıkla karakterize edilen de bu denizcilerdir. İkinci ayda, sözde "grup psikolojisi" ön plana çıkar. Araştırmacılar, gemide mürettebat temsilcilerinden oluşan grupların tam olarak ikinci ayda oluştuğunu, bu grupların üyelerinin benzer psikofiziyolojik uyumluluk temelinde birleştiğini belirtti. İkinci seyrinin sonuna doğru, günlük yaşamın monotonluğu nedeniyle, araştırmacılar duygusal hislerde körelme olduğunu ve birçok acemi denizci iki ay değil, üç kat daha fazla seyirde geçirdiklerini düşünmeye başladıklarını belirtiyor. Duyusal oruç Üçüncü ayın sonuna doğru, birçok denizci duyusal açlık olarak adlandırılan bir duruma sahip olur. Bu durum, küçük ama tamamen yeni deneyimlerde bile artmış heyecanlanabilirlik ve duygu patlaması ile karakterize edilir. Bu bağlamda, bilim insanları üst düzey yönetim ekibinin mürettebat üyelerini olumlu yönde beslemek için bu tür izlenimler için seçenekleri önceden düşünmesini öneriyor. Önerilen faaliyetler şunlardır: dostane spor etkinliklerinin düzenlenmesi, aile üyeleri ile telsiz iletişimi için koşulların yaratılması, vb. Bu karar hem mürettebat üyeleri arasındaki dostane bağların güçlenmesine hem de zor duygusal dönemi geçme konusunda teşvike büyük katkı sağlar. Takip eden aylarda olduğu gibi, ilişkiler kötüleşmeye başlayabilir. 4. ve 5. aylarda, günlük önemsiz şeyler hakkında artmış titizlik karakteristiktir - sıradan bir ton yüksek olarak kabul edilebilir, insanlar daha yorgun ve görevlerine karşı kayıtsız hale gelir. Burada yine, sadece eğlence organizasyonu yoluyla mürettebat psikolojik durumun kötüleşmesinden korunabildiği için, üst rütbeli subayların omuzlarında büyük bir yük vardır. Genel olarak, araştırmacılar uzun bir uçuşun fiziksel dirençten daha fazla psikolojik direnç gerektirdiğini vurguluyor. Bu nedenle, kendinizi ve duygusal durumunuzu bilerek, denizde çalışmanın tüm dönemi boyunca pozitif zihinsel tutumu korumak için herhangi bir seçeneği önceden sağlayabilirsiniz.
